En vacances, il y a les mecs en Salomon prêt à gravir le moindre caillou, les accros de l’argentique, les écumeurs de musée, les bronzeurs à dorer. Si Rio se prête à toutes ces espèces touristiques, la dernière trouvera ici son temple sacré. Et parce que la plage est une religion carioca, il y a des dogmes à respecter. La première fois que tu iras à la plage à Rio, note bien ça.

8 septembre 2024 – Plage de Leme, RJ
Il est 7h et je suis déjà réveillée depuis 3 heures. Le décalage horaire tape fort deux jours après mon atterrissage. J’arrive sur cette plage dont le nom ne m’évoque rien. Leme n’a pas la résonance de Copacabana. Ni image mentale, ni souvenir, ni projection fantasmée. Hier encore, je n’avais jamais entendu son nom. Ce matin, j’ai les pieds dans son sable encore frais et endolori de la nuit.
J’ai la journée devant moi, la vie devant moi en réalité. Rien, ni personne ne m’attend. Je pourrais bien marcher jusqu’à être trop fatiguée. C’est ce que je vais faire d’ailleurs. Du Posto 2 je vais remonter jusqu’au 10. D’un seul jet, il faudrait compter une bonne heure de marche. Mais je vais croiser tant de regards, écouter tant de choses, que le trajet va me prendre la moitié de la journée et qu’il m’aura semblé durer une minute.
Vent de crème solaire, origan fumé des brochettes de fromage, « mattéééééé, maracujaaaa, limãoooo » hurlé par les vendeurs de plage. Les yeux en l’air pour le Christ, devant pour éviter les ballons qui virevoltent, écarquillés face aux Brésiliens qui brisent l’immensité des vagues. Les enceintes vibrent fort « tum tchak tum tum tum tchak » , les mêmes cris joyeux que ceux des cours d’école résonnent. Je crois que j’avais déjà imaginé cette journée avant de la vivre. Elle est tellement plus belle en vrai.
Arrivée à Rio sans billet retour, j’ai apprécié découvrir les us et coutumes de la plage au fil des semaines. Si vous venez à Rio pour quelques jours seulement, voici mes conseils.
📍Choisir son Posto
Les plages de la Zona Sul de Rio de Janeiro sont jalonnées de Postos où se tiennent les sauveteurs et des toilettes (payantes). Pour retrouver des potes à la plage, l’astuce c’est d’indiquer le numéro de posto le plus proche ainsi que celui de la barraca. Les barracas ce sont les petites échoppes où l’on peut louer chaise et parasol et commander água de coco ou caïpirinha.
Bora posto 9, barraca 83 ? ✔︎
- Plage de Gloriá : Posto 0
- Plage de Leme : Posto 1
- Plage de Copacabana : Postos 2 à 6
- Plage d’Arpoador : Posto 7
- Plage d’Ipanema : Postos 8 à 10
- Plage du Leblon : Postos 11 et 12
Chaque plage a son ambiance, sa population, sa vue. Pour le plus beau coucher de soleil, rendez-vous à Arpoador Posto 7. Pour une ambiance reggae, louez votre chaise posto 1, barraca 20, à rasta beach. Pour une ambiance familiale et mouvementée, choisissez copacabana. Pour des barracas plus chics, moins de monde, allez posto 12.
🌊 Prendre la vague
Je suis une fille de la Méditerranée. Partout où il y a de l’eau, je trempe dedans. Sauf que je connais mal l’Océan et qu’à Rio l’eau peut être surprenante. Les courants sont nombreux et changent très vite d’un jour à l’autre. Je veux pas casser l’ambiance mais entre le 1ᵉʳ janvier et le 22 juillet 2024, 15 841 sauvetages ont été réalisés sur les plages de Rio. Cela dit, si vous faites partie des Rois de la Glisse, je vous conseille de dépasser le posto 12 pour rejoindre les plages de São Conrado, ou de Barra ou d’aller à Niterói.
🏝️ On fait quoi à la plage à Rio ?
Beaucoup de choses, à peu près tout d’ailleurs.
🏖️ S’installer d’abord.
Oublier la serviette microfibre Decath’ posée sur le sable, sachez que les Brésiliens ne s’allongent quasiment jamais sur la plage. Ici c’est canga (paréo en VF) sur chaise pliante. Vous pouvez acheter votre canga auprès des vendeurs de plages (prix conseillé 60/70 R$). Pour la chaise c’est entre 10 et 15 R$ (selon la période de l’année, la barraca choisie, 30R$ le parasol).
Plein de comptes insta de Cariocas montre comment s’adresser aux vendeurs de plages pour payer le juste prix (je vous en partage un ici). Et oui, ici le dicton dit « pra gringo é mais caro » soit pour les étrangers c’est plus cher. Mais avant d’arriver à se faire passer pour un Carioca, je pense qu’il faut des années. Et puis les prix ne sont jamais délirants. Demandez en portugais avec votre meilleur accent français et votre plus beau sourire.
⛱️ La phrase à retenir : Bom dia, uma cadeira e um guarda-sol por favor !
👙 Bronzer ensuite (voir cet article qui parle de la culture du bronzage à Rio).
« Cachez ce sein que je ne saurais voir »
Si vous lisez cet article en français, il y a de grande chance pour que le bas de votre maillot de bain soit beaucoup trop couvrant pour le Brésil. À Rio, une paire de fesses couverte attire plus les regards qu’un string (fio dental). Et ça vaut aussi pour vous Messieurs : le format de caleçon homme est très très mini ici. En revanche, laissez le topless pour les plages françaises, dévoilez sa poitrine ne fait pas partie de la culture brésilienne. Si les fesses sont vues comme un attribut de sensualité, joyeux, presque festif — dans la samba, le carnaval, les clips – les seins, eux, restent liés à l’intime, à la pudeur, à la sexualité privée.
⚽️ Faire du sport : essayez vous à l’altinha. Le but : se faire des passes avec les pieds, le torse, la tête sans jamais laisser le ballon tomber. Cette façon de jouer a vu le jour dans les années 60 à Rio. Depuis le jeu de plage s’est enrichi de règles, des écoles ont vu le jour, des championnats aussi. Une petite vidéo tuto en portugais pour vous entrainez avant d’atterrir.

Si vous avez deux pieds gauches comme moi, vous pouvez vous essayer au yoga (gratuit, mercredi et vendredi à 7h plage de Leme, contactez-moi pour plus de détail), faire du renforcement musculaire au spot de Arpoador – sans doute la salle de sport avec la plus belle vue du monde (accès gratuit, poids en libre service). Et si vous n’avez pas envie de faire du sport, la catégorie suivante est pour vous.
🍡 Manger beaucoup : des biscuits Globo, des brochettes de fromage, boire du maté ou des caïpis. On mange de tout sur les plages de Rio. Tant et si bien que je vous prépare un article consacré à la nourriture de plage.
Vous l’avez compris, on fait à peu près tout sur les plages de Rio. Les Cariocas y passent des anniversaires, des dates, des après-midi en familles. Là où dans beaucoup d’autres pays, la plage est un lieu à part, presque de transgression, à Rio, la plage est partie intégrante du quotidien. Et ça me va très bien.
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